Riachtanais aiste bia le haghaidh meáchain caillteanas tar éis acupuncture

1. Ith níos mó ná 1 cupán bainne in aghaidh an lae: Mura leor an iontógáil bainne, déanfaidh an comhlacht cailciam a ionsú sna cnámha chun é a fhorlíonadh. Ag an am seo, beidh easpa luster ar na tairní. Má dhéanann tú aclaíocht, beidh tú gortaithe go héasca.

2. Ubh amháin in aghaidh an lae: Bíonn próitéin agus mianraí ardcháilíochta sna huibheacha úra a bhíonn de dhíth ar shicíní roimh goir, agus is cothaithigh riachtanacha iad do dhaoine gach lá freisin.

3. Píosa éisc agus feola a bhfuil níos lú saille ann: tá píosa éisc nó feola thart ar 80 calories ar mhéid do phailme. Nuair nach leor an iontógáil éisc agus feola, tá sé éasca a bhraitheann tuirseach, tá an ghruaig tirim freisin, agus fiú nach bhfuil an fiseolaíocht réidh.

4. Pónairí agus táirgí soighe: Má tá tú ag brath go hiomlán ar phróitéin ainmhithe, tá seans maith agat go "galar sibhialtachta", agus mar sin tá pónairí agus táirgí soy riachtanach.

5. Bíodh glasraí amháin ar a laghad i ngach ceann de na trí bhéile in aghaidh an lae: Cuirfidh iontógáil neamhleor glasraí faoi deara go mbeidh easpa luster ar an gcraiceann, agus beidh "acne beag" ar an duine.

6. Prátaí amháin in aghaidh an lae ar an meán: tá prátaí ina stór de vitimín C agus snáithín cothaithe, agus tá sé éasca mothú iomlánachta a fháil, agus tá na modhanna cócaireachta inathraithe freisin. Is rogha maith é do roghchlár slimming.

7. Torthaí amháin sa lá: caillfear 50 faoin gcéad de vitimín C i nglasraí tar éis téimh agus cócaireachta, agus is féidir torthaí a ithe ina staid is úire. Mar sin féin, tá an chuid is mó de thorthaí ard i siúcra, mar sin iad a ithe go measartha mar shneaiceanna nó mar shneaiceanna. Is féidir leat dul chuig suíomh Gréasáin an Chomhairleora Karuli Slimming, áit ar féidir leat ní hamháin go leor a fhoghlaim faoi réir meáchain caillteanas, ach freisin go leor cairde a dhéanamh.

Má tá aon cheist agat, déan teagmháil linn. Is féidir lenár gcuideachta snáthaidí saincheaptha éagsúla, snáthaidí leighis, snáthaidí puncture, snáthaidí hypodermic, snáthaidí bithóipse, snáthaidí vacsaín, snáthaidí insteallta, snáthaidí steallaire, snáthaidí tréidliachta, snáthaid pointe peann luaidhe, snáthaidí piocadh suas ubhagán, snáthaidí dromlaigh, etc Más gá duit saincheaptha táirgí snáthaidí, déan teagmháil linn. Táimid ag tnúth le d'fhiosrúchán! Is cinnte go sásóidh cáilíocht na dtáirgí a mhonaraítear inár monarcha tú!

Please contact us if you need: zhang@sz-manners.com